健康的头皮状态是闪亮秀发的沃土，土壤肥沃了，上面生长的植物才会茂盛。从今天起，在细心护肤的同时，也要精心呵护你的头皮。你会发现，轻松了的是头皮，茁壮了的是秀发，愉悦了的是你的身心。

了解头皮的现状

       很多时候，当我们出现断发、脱发、干发等状况时，只单一的认为这是发丝出现的问题。而发丝之所以出现各种状况，与头部皮肤的健康状态是息息相关的。

健康的头皮颜色是略呈肉粉色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量则在40-100根。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过我们头疗一生的头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品。

呵护头皮，从日常做起

1、梳发

       不仅可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。正确的梳发方法是，首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。

2、刷发

       选用刷毛的梳子呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，效果更显著。

3、涂抹头皮精华液

       关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维生素B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作。

4、按摩

       可以刺激头部皮肤，促进血液循环，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康。对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的措施。 现代生活节奏紧张，若能逃入一处平静的安宁地带，享受一番舒适的头皮按摩，用高品质的护发品做一个护发疗程，暂时忘了时间和空间的压力。得到安抚的又何止是秀发，其实心灵也经历了一次澄彻的净化。

5、补水排毒

       挽救头皮的“沙漠气候”，尽管头部滋养的重点是发丝，但补水的重点却是头皮。因为头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头，发丝中的水分绝大部分都是由毛囊提供的，因此，要挽救干涩的头发，关键是对头皮进行补水。当然，要做好头部的补水保湿工作，除了平日选用滋润补水型的洗发水与护发素外，条件允许的话，可如同保养肌肤一般，定期由美容师运用专业的仪器与手法进行护理。